在2022年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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630 千卡
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脂肪: 24.90克 | 蛋白质: 48.42克 | 碳水物: 50.06克.
早餐: Вареное Яйцо, Хлебец, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. 午餐: Рыба, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебец, Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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