在2022年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 15.68克 | 蛋白质: 32.09克 | 碳水物: 139.53克.
早餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sinti Sambel Pecel, Alfamart Daun Pepaya, Daun Singkong. 午餐: Sari Roti Roti Tawar (1). 小食/其他: Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Mangga. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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