在2022年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 30.58克 | 蛋白质: 89.68克 | 碳水物: 169.91克.
早餐: Faleiro Pastel Assado de Frango. 午餐: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Macarrão Fresco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Vinho Tinto de Mesa. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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