在2022年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 41.68克 | 蛋白质: 43.21克 | 碳水物: 115.48克.
早餐: Kokola Kukis Kelapa. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado. 晚餐: ABC Saus Sambal , McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. 小食/其他: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Dancow Dancow Fortigro Vanilla , Mangga. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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