在2022年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 44.50克 | 蛋白质: 42.31克 | 碳水物: 118.41克.
早餐: Itambé Requeijão Cremoso, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Hershey's Chocolate Caramel’N’Salt, Purê de Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Pastel de Carne. 小食/其他: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Itambé Iogurte de Morango, Milho Amarelo. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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