在2022年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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133.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 43.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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942 千卡
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脂肪: 16.55克 | 蛋白质: 125.47克 | 碳水物: 69.78克.
早餐: Yokebe Yokebe Classic. 午餐: Almased Almased Pulver, Milch 1,5%. 晚餐: WellMix Vitalkost Diät, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. 小食/其他: Maggi Klare Gemüsebrühe, Maggi Klare Gemüsebrühe. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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