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78.45
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78.4 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 39.26克 | 蛋白质: 82.36克 | 碳水物: 84.91克.
早餐: Café com Açúcar, Compleite Leite Desnatado, Enroladinho de Queijo. 午餐: Queijo Minas, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Seara Linguiça Toscana. 晚餐: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Queijo Minas, Tomates, Ovo Frito, Pão Francês, Patinho Grelhado. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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