注册  |  登录

Rora Susanty的日记, 2022年11月29日

Tidak untuk semua orang dan TIDAK DISARANKAN dalam jangka panjang, tpi yg punya target sebagian paham kan ya...

查看饮食日历, 2022年11月29日:
912 千卡 脂肪: 30.82克 | 蛋白质: 36.48克 | 碳水物: 128.17克.   早餐: Pisang Goreng, Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan). 午餐: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). 晚餐: Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tempe Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
1639 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 16 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Rora Susanty的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。