在2022年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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649 千卡
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脂肪: 28.08克 | 蛋白质: 21.30克 | 碳水物: 78.95克.
早餐: Ашан Меренги Цветные, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Петелинка Перепелиное Яйцо, Coffee Like Латте (300мл). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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