在2022年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.5 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 42.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1118 千卡
|
脂肪: 46.33克 | 蛋白质: 48.51克 | 碳水物: 132.25克.
早餐: Агуша Творог Детский Персик, Nespresso Кофе Капсула, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 晚餐: Соус Болоньезе, Barilla Макароны Вареные . 小食/其他: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Доширак Морская Капуста Дольким. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
|
|