在2022年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.2 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 44.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 60.61克 | 蛋白质: 54.65克 | 碳水物: 180.95克.
早餐: Каравай Хлебец с Пользой, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Nespresso Кофе Капсула, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Выборжец Фриллис. 小食/其他: Ананас, Голубика, Maretti Сухарики Bruschette. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|