在2022年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 28.12克 | 蛋白质: 36.49克 | 碳水物: 128.30克.
早餐: Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Caffè (Espresso), Alpro Soya Soya Cappuccino, Misura Fette Biscottate Integrali. 午餐: Emmi Pro Time Yogurt. 晚餐: Cachi, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola Cotta, Scotti Riso Carnaroli, Bruschetta al Pomodoro. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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