在2022年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 60.38克 | 蛋白质: 82.42克 | 碳水物: 127.78克.
早餐: Коктейль, Магнит Мандарины. 午餐: Миладора Томатный Кетчуп, Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Hiburger Котлеты Растительные для Бургеров, Makfa Livingood Energy Pasta Fusilli. 晚餐: Митлесс Стейк Растительный. 小食/其他: Снекмания Арахис Лосось, Высший Вкус Вега Чикен Сейтан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|