在2022年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1694 千卡
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脂肪: 60.17克 | 蛋白质: 46.05克 | 碳水物: 249.29克.
早餐: Kerupuk Udang, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Telur Ceplok, Jus Jeruk, Nasi Putih, Bamboe Bumbu Rawon, Botok, Gudeg, Telur Dadar, Roma Arden Tender Bite Cookies, Kapal Api Kapal Api Special, Tape Singkong, Kue Mendut, Madu, Buah Anggur, Nasi Putih, Sidomuncul Kunyit Asam, Botok, Telur Dadar, Emping Melinjo, Kelengkeng. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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