在2022年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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583 千卡
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脂肪: 17.05克 | 蛋白质: 53.03克 | 碳水物: 55.38克.
午餐: Telur, Jamur Kancing, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bawang Bombay, Garam, Totole Kaldu Jamur, Sayuran Campur (Beku), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Nutrijell Agar-Agar, Elle & Vire Myrtille Blueberry. 小食/其他: Tricks Bulgogi Baked Crisps, Tricks Bulgogi Baked Crisps. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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