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bb baik gara" capek kegiatan pinginnya makan teruss
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76.9 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 73.17克 | 蛋白质: 67.35克 | 碳水物: 129.40克.
早餐: Bakwan. 午餐: Ayam Goreng, Ikan Asin, Tempe Goreng, Kemangi, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih. 晚餐: Ayam Goreng, Nasi Putih, Kemangi, Uleg Sambal Bawang , Tempe Goreng. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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