在2022年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 48.08克 | 蛋白质: 49.78克 | 碳水物: 144.91克.
早餐: Челны Хлеб Слойка с Яблоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. 午餐: Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Пышка Сметанник. 晚餐: Mamba Жевательные Конфеты, Нижегородский Хлеб Плюшка Московская , Японский Домик Филадельфия. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|