在2015年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.8 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
620 千卡
|
脂肪: 16.62克 | 蛋白质: 44.20克 | 碳水物: 74.58克.
早餐: Belsy Peperkoek, Groene Thee. 午餐: Imperial Tonijn in Olijfolie, Trostomaten, Augurken, Colruyt Jonge Slamix. 晚餐: Imperial Tonijn in Olijfolie, Bruine Rijst. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|