在2022年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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610 千卡
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脂肪: 21.15克 | 蛋白质: 29.66克 | 碳水物: 71.76克.
早餐: Florestal Pirulito Coração Vermelho, Nestlé Chocolate Alpino White Top, Flying Horse Energético. 午餐: Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Tekitos, Paleta Bovina Cozida. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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