注册  |  登录

sndzshnr的日记, 2022年11月26日

45 dk caroline leg workout with dumbbells ardından 30 dk zumba bence hakettikkk 👊💪

查看饮食日历, 2022年11月26日:
1496 千卡 脂肪: 88.22克 | 蛋白质: 110.61克 | 碳水物: 73.97克.   早餐: Galete, Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği, Krem Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Menemen, Namet Hindi Füme, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Lor Peyniri, Aytaç Dana Sucuk. 晚餐: Zeytinyağı, Zeytinyağlı Kereviz, Tavuk But. 小食/其他: Trabzon Hurması, Muz, Badem, Fındık. 更多的......

50支持者    支持   

评论 
Caroline üstüne ekstra yerinden kalkman bile yeterli,tebrik ederim afiyet olsunn😂 
2022年11月26日 会员:: ekilemya
Nasıl kalktım bir de bana sor kııızzz ciddi anlamda geberdim süre bitiminde bacaklarımı hissetmiyordum 🥴 ağırlık sonrası kardiyo çalıştığın yerleri daha etkili çalıştırıyormuş o yüzden sürüne sürüne yaptım mecburen ajajaj 
2022年11月26日 会员:: sndzshnr
Evet evet bu bilgiyi ben de duydum😂 ama gerçekten direk caroline üstüne yerlere atıyorum kendimi😂😂😂 mükemmelsin  
2022年11月27日 会员:: ekilemya
Yaa canımsın sende öylesin ♥️ şöyle bi profiline göz attım 👁 sende benim gibi aynı dertten muzdarip gibi geldin baskülde neden değişim yok sjsjsjs  
2022年11月27日 会员:: sndzshnr
Süpersin.🥰Ağırlik üstüne tüm vücut kardiyo enfes 💪 
2022年11月27日 会员:: ikarüs
Boşver boşver kasalamıyoruz işte mükemmel ben artık vazgeçtim üstüne çıkmaktan😂😂 
2022年11月27日 会员:: ekilemya
İkarüs çok teşekkür ederim kuzum bakalım bi de böyle deneyeceğim her türlü önerilere açığım kızçeler nelerden daha iyi sonuçlar alıyorsanız yollayabilirsiniz 😌 
2022年11月27日 会员:: sndzshnr
Ekilem en güzeli mezura bakalım ondada sonuç alamazsam ben bu işi yakaramm vallahii yakaram  
2022年11月27日 会员:: sndzshnr
afiyet olsun çok çok  
2022年11月27日 会员:: karahuseyinoglubahar
aafiyet olsuuun 😬🤤🤤🤤😍 
2022年11月28日 会员:: po.ceepriv
Baharım teşekkür ederim kuzumm ♥️ 
2022年11月28日 会员:: sndzshnr
Ecem aşkım teşekkür ederim nasıl olmuş mu 🙇‍♀️😍 
2022年11月28日 会员:: sndzshnr
Olmuş aşkım üçü de emeyzing 💥🤎 
2022年11月28日 会员:: po.ceepriv
Ah sağol aşkım yalnız o sarımsaklı kereviz salatası sjsjs 
2022年11月28日 会员:: sndzshnr
Hzhagaga belirtiyor ya 😂 ne yani kötü mü 🤤 yoğurt tavuk kereviz sarımsak ulen daha ne istersin 🖤🥵 (belki brz nar) 
2022年11月28日 会员:: po.ceepriv
He tamam aşkım pilav zannetmiş olabilirsin diye Didim sjsjsj gerçi oladabilirdi o da gayet iyi seçenekti sjsjsjs ay nar aklımda onu da ekliciimm 🫶🫶😍  
2022年11月29日 会员:: sndzshnr

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sndzshnr的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。