在2022年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
114.7 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 47.36克 | 蛋白质: 109.35克 | 碳水物: 129.73克.
早餐: Магнит Банан, Milka Шоколад Цельный Фундук, Буше Чиабатта, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 午餐: Milka Шоколад Цельный Фундук, Картошка Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. 小食/其他: Milka Шоколад Цельный Фундук. 更多的......
|
一个星期减少12.6 公斤
|