|
доброго субботнего утра всем! на завтрак у меня что-то вроде пирога: 2 лепешки лаваша, творог, сыр, банан и сливочное маслице сверху. ммм, вкусно, сытно на 580ккал
|
1776 千卡
|
脂肪: 59.52克 | 蛋白质: 104.97克 | 碳水物: 226.32克.
早餐: O'Zera Темный Шоколад с Апельсиновыми Криспами и Перцем Чили, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Ашан Темный Шоколад с Морской Солью , Малиновое Варенье. 午餐: Манго, Седьмой континент Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 晚餐: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат с тунцом, Пюре из цветной капусты, Овощное рагу, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сладкий Красный Перец. 更多的......
|
|
|
|