在2022年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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96.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 32.87克 | 蛋白质: 41.56克 | 碳水物: 122.40克.
早餐: Терафлю Терафлю . 午餐: Ашан Филе Куриное Отварное, Кофемания Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Булгур (Вареный), Гречка Отварная, Окей Брокколи Отварная. 小食/其他: Кукуруза Вареная, Пятерочка Грейпфрут. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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