|
478 kcal sem salada de hj 🥹🥹🥹 Feira dó Domingo, até lá a gente inventa moda com o que tem na geladeira. Arroz integral com grão de bico, quinoa e ervilha. + Batata doce amassada e frango grelhado 😋💚💚💚
|
1590 千卡
|
脂肪: 61.98克 | 蛋白质: 105.31克 | 碳水物: 150.86克.
早餐: Pif Paf Presunto, Sadia Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Integralmedica Whey ISO Triple Zero Baunilha , Nestlé Leite Ninho Forti+. 后早餐: Smoothie de morango e banana protéico, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tâmara, Qualitá Nozes sem Casca. 午餐: Grão-de-Bico Cozido, Quinoa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Ervilhas, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce. 下午茶: Growth Supplements Paçoca com Whey Protein. 晚餐: Vinho Merlot. 夜宵: Sadia Pepperoni, Catchup, Hellmann's Maionese, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Rap10 Integral. 小食/其他: Growth Supplements Paçoca com Whey Protein. 更多的......
|
|
 评论
prato em clima de copa kkk delícia 😋
|
Hahahhaha nao tinha nrm me dado conta! 😆😆😆😆💚💛💚💛 Vai Brasiiiil!!! 🇧🇷
2022年11月26日 会员：: Dandara Aquino
|
|
|