在2015年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 58.81克 | 蛋白质: 48.44克 | 碳水物: 140.95克.
早餐: Café, Président Camembert de Campagne, St Hubert Oméga 3, Baguette. 午餐: Auchan Confiture Extra de Cerise Griotte, Rians Faisselle 6%, Pain Complet, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Noix, Pommes Granny-Smith, Salade Verte, Fromage de Chèvre. 晚餐: Delisse Yaourt Nature 0%, Marque Repère Salsifis. 小食/其他: Banane, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté. 更多的......
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2482 千卡
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运动:
钢管舞 - 1 小时 和 30 分钟, 举重锻炼（中等的） - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 5 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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