在2022年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1723 千卡
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脂肪: 40.63克 | 蛋白质: 146.79克 | 碳水物: 193.39克.
早餐: Piña, Huevo Cocido, Suiza Jamón de Pavita, Pan de Yema. 午餐: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Bonito, Arroz Blanco Cocido, Olluco. 晚餐: Pepino Dulce. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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