在2022年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 50.53克 | 蛋白质: 147.96克 | 碳水物: 114.12克.
早餐: Bimbo Pan de Molde Blanco, Melón , Huevo Cocido, San Fernando Jamón de Pavita. 午餐: Arándanos, Fresas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Humita, Bonito, Arroz Blanco Cocido. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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