在2022年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
368 千卡
|
脂肪: 19.22克 | 蛋白质: 17.47克 | 碳水物: 30.58克.
早餐: Вязанка Ветчина из Индейки , Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб, Миндаль Миндаль Жареный, Milka Шоколад Цельный Фундук, Вязанка Ветчина из Индейки , Слобода Майонез Оливковый 67%, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|
|
|