在2022年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 99.79克 | 蛋白质: 95.73克 | 碳水物: 25.90克.
早餐: Butter, Egg (Whole), Pumpkin Leaves, Clover Cream, Lifestyle Food Chia Seeds, Lancewood Double Cream Yoghurt. 午餐: Woolworths Slicing Tomatoes, Clover Cream, Pumpkin Leaves, Venison Mince. 晚餐: Lemons (with Peel), SPAR Pilchards in Tomato Sauce, Clover Full Cream Fresh Milk, Lancewood Double Cream Yoghurt, Clover Cream. 小食/其他: Clover Cream. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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