在2022年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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101.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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691 千卡
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脂肪: 30.68克 | 蛋白质: 51.01克 | 碳水物: 48.53克.
早餐: Fleury Michon Blanc de Poulet aux Poivres, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Wasa Fibres, Dolce Gusto Café au Lait, Clémentines. 午餐: Poulain Noir Extra , Dolce Gusto Café au Lait, Steak Haché 5%, Huile d'Olive, Tzatziki, Salade Verte. 小食/其他: Dolce Gusto Café au Lait, Clémentines, Café. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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