在2022年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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149.7 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 47.53克 | 蛋白质: 62.95克 | 碳水物: 241.60克.
早餐: Ölz Mohn-Strudel. 午餐: Milsani Reine Buttermilch. 小食/其他: Layenberger Fit+Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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