在2022年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1576 千卡
|
脂肪: 81.92克 | 蛋白质: 66.65克 | 碳水物: 136.06克.
午餐: REWE To Go Tuna Salat mit Kidneybohnen, Thunfisch & French-Dressing, REWE To Go Onigri Lachs Edamame, Ja! Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse. 晚餐: Harry Dinkel Toastbrötchen, Gut & Günstig Deutscher Camembert, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Gutfried Puten Lachsschinken, Gut & Günstig Grüne Oliven Eingelegt mit Knoblauch und Chili, Wiltmann Rein Rind Salami, Gekochtes Ei. 小食/其他: Anona Hexenbecher Schoko Vanille, Edeka Apfel Red Chief, Jacobs Kaffee 2 in 1. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|