在2015年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 90.62克 | 蛋白质: 61.39克 | 碳水物: 67.74克.
早餐: Arla Präst Ost, Kaffe, Kokt Ägg, Riskaka, Bregott Bregott Ekologisk, Bravo Apelsinjuice. 午餐: Fontana Halloumi, Semper Maccheroni, Knorr Grönsaksbuljongtärning. 晚餐: Riskaka, Bregott Bregott Ekologisk, ICA Prästost, Knorr Grönsaksbuljongtärning. 小食/其他: Max Chilicheese (4), Rött Bordsvin. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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