在2022年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2884 千卡
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脂肪: 120.51克 | 蛋白质: 189.61克 | 碳水物: 263.96克.
早餐: Abatanado, Abatanado, Prozis Zero Wafer Baunilha, Prozis Protein Milk Chocolate Prozis. 午餐: Abatanado, Continente Mistura de Legumes para Saltear , Angus Hambúrguer Novilho, Angus Hambúrguer Novilho. 晚餐: Romã, Café Descafeinado, Clementinas, Nabo Cozido, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Cenouras, Carne de Frango Light (Assado, Cozido). 小食/其他: Danone Iogurte Liquido Corpos Danone Frutos Exóticos, Fiambre de Peru, Nova Açores Queijo da Ilha Fatiado, Panrico Pão de Forma, Peras, Frutorra Amendoim Frito com Sal, Frutorra Amendoim Frito com Sal, Maçãs Fuji, Clementinas, Continente Banana, Continente Banana. 更多的......
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