在2022年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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115.6 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 52.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 47.04克 | 蛋白质: 67.87克 | 碳水物: 39.94克.
早餐: Egg, Bauer Брюссельская Капуста, Remia Truffel dressing. 午餐: Albert Heijn Chicken Balls Kipballetjes. 晚餐: Jumbo Salade met rauwe groenten. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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