注册  |  登录

asdfonsecaz的日记, 2022年11月23日

在2022年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
98.9 公斤 最近减少: 21.1 公斤.    还有: 18.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月23日:
463 千卡 脂肪: 17.07克 | 蛋白质: 23.09克 | 碳水物: 55.27克.   早餐: President Creme de Ricota, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Café com Açúcar, Orégano, Qualitá Alho Frito Picado, Ovo Mexido. 午餐: Café com Açúcar. 小食/其他: Café com Açúcar, Café com Açúcar. 更多的......
2651 千卡 运动: Dormir - 5 小时 和 55 分钟, Google Fit - 18 小时 和 5 分钟. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


asdfonsecaz的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。