注册  |  登录

crunchhh的日记, 2022年11月23日

在2022年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
58 公斤 最近减少: 2 公斤.    还有: 13 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月23日:
864 千卡 脂肪: 35.50克 | 蛋白质: 36.84克 | 碳水物: 97.53克.   早餐: Ceker, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. 午餐: Udang Goreng, Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Super Bihun Super Bihun Kuah, Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). 晚餐: Super Bihun Bihun Kuah, Kerupuk Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Yun-Yi Tahu Kuning. 更多的......
一星期增加0.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


crunchhh的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。