在2022年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.7 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2648 千卡
|
脂肪: 149.63克 | 蛋白质: 140.63克 | 碳水物: 163.84克.
早餐: Przysnacki Polska Surowa Dojrzewająca. 后早餐: Pestki Dyni. 午餐: Dawtona Ogórki Luksusowe , Okrasa Boczek Pieczony. 晚餐: Kuchnia Lidla Panierka Klasyczna, Karczek Wieprzowy Surowy, Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Profi Żurek z Kiełbasą Wieprzową . 更多的......
|
稳定体重
|