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Lanchinho da manhã: 5gr de cada! 😋😋😋♥️
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1406 千卡
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脂肪: 49.14克 | 蛋白质: 113.96克 | 碳水物: 142.05克.
早餐: Morangos, Atlhetica Creatina, Vitamilho Flocão Cuscuz, Ovo Frito. 后早餐: Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tâmara, Qualitá Nozes sem Casca. 午餐: Pepino (Descascado), Alface, Hortifruti Cebola Crua, Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Filé de Frango Grelhado, Ervilhas, Tio João Arroz Integral Cozido. 下午茶: Integralmedica Whey ISO Triple Zero Baunilha , Growth Supplements Paçoca com Whey Protein. 夜宵: Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Crepioca. 更多的......
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 评论
Lanchinhos assim com petiscos saudáveis me ajudam muito. Fora que é uma delícia 🤤
2022年11月22日 会员：: Deisy Camargo
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