在2022年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 60.83克 | 蛋白质: 78.50克 | 碳水物: 137.33克.
午餐: Aldi Paprika, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Gut & Günstig Brie, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Toastbrötchen, Wiltmann Rein Rind Salami. 晚餐: Aldi Rote Paprika, Ja! Camembert 45%, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Toastbrötchen, Wiltmann Rein Rind Salami. 小食/其他: Apfelsinen, Anona Hexenbecher Schoko Vanille. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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