在2015年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1965 千卡
|
脂肪: 75.21克 | 蛋白质: 51.78克 | 碳水物: 270.39克.
早餐: Сахар, Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб. 午餐: Ягодный Пирог, Суп Грибной, Белый Хлеб, Сыр Российский. 晚餐: Моя семья Сок Мультифрукт, Frustyle Красный Апельсин, Аджика, Каждый День Котлеты Рыбные, Приготовленные Грибы, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Белый Хлеб. 小食/其他: Растительное Масло. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|