|
Вчера вечером немного согрешила. Пекла вафли мужу и схрумкала две 🤤
|
49.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
990 千卡
|
脂肪: 33.47克 | 蛋白质: 36.95克 | 碳水物: 132.80克.
早餐: Северная Долина Молоко 2,5%, Магнит Бурек с Начинкой из Вишни и Творога, Кофе. 午餐: Ситно Ряженка. 晚餐: Андерсон Бельгийская Вафля , Перекресток Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|