在2022年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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91.3 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1762 千卡
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脂肪: 42.92克 | 蛋白质: 40.10克 | 碳水物: 178.45克.
早餐: Buko Balance, Vom Land Blütenhonig, Kaffee, Wasa Roggen Dünn. 午餐: Lidl Lyoner, Honigmelonen, Lidl Kaki, Lätta Margarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 晚餐: Wilhelm Brandenburg Mettenden Geräuchert, Kartoffelsuppe. 小食/其他: Herforder Pils, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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