注册  |  登录

Trealol的日记, 2022年11月21日

Из последних новостей:
- начала пить антидепрессанты, качество жизни улучшилось в разы. Я даже не представляла, насколько жизнь может ощущаться приятнее. И не думала, насколько раньше был адок. Короче, знала б - давно уже сидела бы на них.
- время и силы, раннее тратившиеся на суету и переживания стали накапливаться и привели меня в спортзал и бассейн.
- муж собственно подарил абонемент на будущий др, под антидепрессантами и с нормальными подарками снова передумала разводиться:))
- пока что два раза поплавала и 1 день делали силовые. Склонна взять ещё блок индивидуальных тренировок, хороший мальчик попался.
- под таблами аппетита нет вообще, удаётся не жрать как сучара

查看饮食日历, 2022年11月21日:
1187 千卡 脂肪: 42.57克 | 蛋白质: 73.18克 | 碳水物: 124.83克.   早餐: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 午餐: Добрый Сок Яблоко Цитрус, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. 晚餐: Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Макдоналдс Рождественский Ягодный Пунш, Вкусно и Точка Гранд. 小食/其他: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Hi Йогурт Черника, SPAR Маракуйя Напиток Газированный Безалкогольный. 更多的......

109支持者    支持   

1到20,总共46
评论 
А ещё мне присоветовали массажиста, и она мало того, что делает охуительный массаж, который меня поднимает чуть не из могилы, так ещё и чет там энергии чистит, чтобы сил хватало на решения и изменения в жизни. Не знаю, насколько эта эзотерика имеет место быть, но пока что это лучшее, что я встречала из всего оздоровительного и околомассажного. Но дорого.  
2022年11月21日 会员:: Trealol
Рада слышать, Юлёк!) что б с каждым днём жизнь все больше становилась в радость ❤️ 
2022年11月21日 会员:: Arodaxis
Спасибо, котик мой:)) 🥰🥰🥰 
2022年11月21日 会员:: Trealol
Очень интересен Ваш отзыв про антидепрессанты. Есть знакомый человек с пограничным расстройством. Говорю ему сходить к психиатру чтобы таблетки выписал. Не верит, что так возможно. 
2022年11月21日 会员:: korkinairina682
Вот и мне интересно послушать, это ведь психиатр только назначает? Вы к платном ходили? 
2022年11月21日 会员:: dementeym
korkinairina682, мне их прописали по многим причинам, в основном тревожность гасить. Прекрасно помогают. Врач говорит, что от некоторых АД побочка - это повышение тревожности, поэтому нужно настроиться на постоянное общение с психотерапевтом (я ходила по ОМС бесплатно в поликлинику к психотерапевту, который типа с корочками психиатра, но в моих документах он психотерапевт). Постоячнное общение - это прийти, поделиться, какие симптомы хочется убрать (тревожность, раздражительность, итд), получить рец, возможно запланировать терапию, но это не обязательно, попробовать таблетки, при побочках отменять и заменять на другие. Вот это пробование занимает некоторое время и силы. Мой друг с биполярочкой говорит, что он долго сидел на АД, но он постоянно ловит побочки, и ничего пока не смог прям идельаного подобрать. Мне повезло с первого раза. И да, со временем могут перестать действовать (привыкание), тогда опять замена. Но вот котгда хорошо подобраны- жизнь прям кайф. 
2022年11月21日 会员:: Trealol
dementeym, я ходила по ОМС бесплатно в поликлинику к психотерапевту, который типа с корочками психиатра, но в моих документах он психотерапевт.  
2022年11月21日 会员:: Trealol
Ооо я в пт к психотерапевту и говорят тоже выпишут АД, надеюсь тоже начну ощущать радость от жизни 😀 
2022年11月21日 会员:: IronKatty
IronKatty, буду держать за вас кулачки) Если хотите, потом расскажите, как вам)?  
2022年11月21日 会员:: Trealol
С ПРЛ АД не справляются. Там только психотерапия. Ибо это не сложности с биохимией, что корректируется таблами 
2022年11月21日 会员:: @Холли
Юля, сейчас пропиаришь АД🙃 
2022年11月21日 会员:: @Холли
тоже почитала, пора и мне на них, глядишь, и я разводиться передумаю, хотя...😁 
2022年11月21日 会员:: ЛапусикЯ
Да, антидепрессанты, как окно в жизнь) Неожиданно и офигенно ощущать себя Нормально)) 
2022年11月21日 会员:: СоваАлена
Тань, я весной не начала АД пить потому, что видела, что их продажи бешено выросли, и подумала, типа я в этом коммерческом безобразии участвовать не буду))) (ну и к операции хотелось подойти не под таблами), но вот внезапно оказалось, что не такое уж это и зло) 
2022年11月21日 会员:: Trealol
ЛапусикЯ, я на 7 году совместной жизни поняла, что мой язык любви - подарки) Вообще муж очень многое стал делать, когда я принесла ему квитанцию на госпошлину иска и заявление под его подпись о том, что имущественных и детских разногласий у нас нет. Он попросил последний шанс и как-то резко и зарабатывать стал на 40к больше, и по врачам свою жопу понес, и к психологу. И ко мне стал лучше относиться. В общем, старается мужик. АД только шлифанули восприятие 
2022年11月21日 会员:: Trealol
Алена, 🤗 иди обниму:))) 🤗🤗🥂 
2022年11月21日 会员:: Trealol
Везёт, а у меня все равно жор. То ли перед кд, то ли, что пью прерывисто 
2022年11月21日 会员:: leeloov
А они у вас для коррекции питания подбирались? У меня просто специально для моей булимии. 
2022年11月21日 会员:: Trealol
Коркина Ирина, у меня пограничка, таким как я сложно лечиться, вроде только попускает и мы забрасываем. Верим в собственные силы и что все это бред- наши расстройства, ибо пограничка это совокупность определённых расстройств (невроз,окр и тд., все индивидуально). Но нужно, нужно, иначе самому тяжко 
2022年11月21日 会员:: leeloov
Да! У меня тоже булимия!!!((((( устала от неё очень. Флуоскамин пью. Понимаете, в чем беда. Я пью пью 5 дней, потом начинается булимия и на 3-4 забрасываю, потом снова пью и по кругу. А так нельзя  
2022年11月21日 会员:: leeloov

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Trealol的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。