leryska83的日记, 2022年11月21日

在2022年11月21日体重纪录（没有日志纪录）

85.8 公斤最近减少: 6.5 公斤. 还有: 20.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月21日:

807 千卡

脂肪: 37.82克 | 蛋白质: 12.69克 | 碳水物: 107.66克. 午餐: Конфета, Финик, Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Чай. 小食/其他: Морковь по-Корейски, Тефтели. 更多的......

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