在2022年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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65.0 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 19.43克 | 蛋白质: 51.43克 | 碳水物: 158.82克.
早餐: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Pears. 午餐: Grapefruit, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 晚餐: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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