在2022年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 80.14克 | 蛋白质: 68.92克 | 碳水物: 167.97克.
早餐: Mandarinas, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Sturla Semilla de Girasol , KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, Frutos Mezclados Secos Tostados. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Pizza de Queso. 小食/其他: Masitas, Azúcar, Café. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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