在2022年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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736 千卡
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脂肪: 35.10克 | 蛋白质: 43.73克 | 碳水物: 51.00克.
早餐: Snaq Fabriq Мягкий Грильяж с Арахисом, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. 午餐: Cofix Суп Куриный с Лапшой, Сырные вафли. 晚餐: Кальмары в Сметане. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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