|
sengaja ditulis dan direkap setiap hari BBnya, agar pengingat supaya menjaga BB tetap ideal.
|
1990 千卡
|
脂肪: 84.40克 | 蛋白质: 124.98克 | 碳水物: 199.55克.
早餐: Ceker, Getuk, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Lumpia Ayam, Hati Ayam, Ampela, Champ Sosis Ayam, Dancow Fortigro Vanilla, Kraft Cheddar Cheese, Sedani Makaroni. 午餐: Tahu Kukus, Tahu Goreng. 晚餐: Mie, Frisian Flag Kompleta Vanila, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). 小食/其他: Sukun, Pop Ice Pop Ice. 更多的......
|
|