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ThaisFesta
日记
2022年11月19日
ThaisFesta的日记, 2022年11月19日
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在2022年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
97 公斤
最近减少:
23 公斤
.
还有:
29 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年11月19日:
1638 千卡
脂肪: 96.14克 | 蛋白质: 78.66克 | 碳水物: 14.98克.
午餐:
Pérgola Vinho Tinto Seco, Scala Queijo Prato, Salame, Aurora Linguiça Toscana, Azeitonas Verdes.
更多的......
一个星期减少10.5 公斤
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